Більшість сучасних дерматологів вважає щоденний сонцезахист одним із найважливіших етапів догляду за шкірою. Будь-яка косметика для догляду за обличчям, навіть найдорожча сироватка з активними компонентами, не дозволяє повною мірою реалізувати свій потенціал без щоденного захисту від сонця. Ультрафіолетове випромінювання діє на шкіру повільно та непомітно, тому людина роками не бачить прямого зв’язку між прогулянкою без крему та станом шкіри через кілька років. Саме ця відкладена дія робить сонцезахисний крем одним із найважливіших, хоча не завжди найпослідовніше використовуваних засобів. Розібратися, чому саме цей крок косметологи ставлять на перше місце, важливо кожному, хто хоче зберегти шкіру здоровою значно довше за середній вік.
Що насправді робить ультрафіолет із шкірою
Ультрафіолетові промені впливають на різні шари шкіри та сприяють процесам, що прискорюють фотостаріння:
- прискорене руйнування колагену та еластину, що призводить до передчасних зморшок;
- нерівномірне вироблення меланіну, яка виявляється як пігментні плями та нерівний тон обличчя;
- пошкодження ДНК клітин шкіри, що з часом підвищує ризик розвитку онкологічних захворювань.
Найпідступніше в цьому процесі те, що видимих ознак пошкодження практично немає протягом перших років, хоча на клітинному рівні зміни відбуваються щодня під час будь-якого перебування на сонці.
Скільки насправді крему потрібно для реального захисту
Деякі активні компоненти, зокрема ретинол або кислоти, можуть підвищувати чутливість шкіри до сонячного випромінювання. Саме тому їх рекомендують поєднувати із щоденним використанням SPF, який часто називають завершальним етапом ефективної доглядової рутини.
Більшість людей наносить сонцезахисний крем у кількості, що в кілька разів менша за потрібну для заявленого на упаковці рівня захисту, тому реальний SPF на шкірі виявляється значно нижчим за цифру на флаконі. Косметологи рекомендують орієнтуватися на об’єм приблизно двох повних чайних ложок для обличчя та шиї, що на практиці виглядає значно більшою кількістю, ніж звикла наносити більшість людей. Оновлювати шар крему варто кожні дві-три години при активному перебуванні на сонці, оскільки захисні властивості поступово руйнуються під впливом ультрафіолету та поту. Навіть у похмуру погоду чи взимку ультрафіолет типу А проникає крізь хмари та скло, тому пропускати цей крок у щоденному ритуалі не варто незалежно від сезону.
Французький бренд Yves Rocher включає сонцезахисні формули до основної лінійки догляду за обличчям, поєднуючи захист із доглядовими властивостями рослинних екстрактів. Підібрати відповідний засіб можна в офіційному інтернет-магазині Yves Rocher.
