Поліцейський рятує кота після обстрілу Києва. Фото: Костянтин і Влада Ліберови
Всеукраїнська програма ментального здоров’я «Ти як?» створює національну галерею «Дотики підтримки».
Сьогодні, у День ментального здоров’я, Всеукраїнська програма ментального здоров’я «Ти як?», ініційована Першою леді Оленою Зеленською, створює національну галерею сили теплих дій «Дотики підтримки».
«Щоб показати силу щоденної людської підтримки — теплих дотиків — як ресурсу, що допомагає нам триматися й тримати одне одного. Це нагадування про наші міцні зв’язки, які стають ментальними опорами. А особливо — після таких обстрілів, як пережила Україна цієї ночі», — зазначила Олена Зеленська.
Військовий, який уперше тримає на руках новонароджену донечку, разом із дружиною. Така зустріч — як маленьке диво серед війни.
Капелан, який щодня займається евакуацією цивільних із зони бойових дій, тримає за руку жінку старшого віку, вмовляючи поїхати з Покровська. У цих кількох секундах — турбота, що теж виражається дотиком.
Поліцейський рятує кота після обстрілу Києва. У цьому дотику — не тільки збережене життя, а й символ нашої людяності, за яку боремося.
На всіх цих кадрах, створених «Ти як?» спільно з фотографами Костянтином і Владою Ліберовими, — дотики підтримки, які у важкі часи стають ресурсом для нашого ментального здоров’я.
Навіть соціологічні дослідження підтверджують: надійні зв’язки (і йдеться не лише про родинні) допомагають запобігти розвиненню травми.
«Ти як?» закликає сьогодні ділитися фото та історіями про ваші особисті дотики підтримки — у соціальних мережах із хештегом #тиякпідтримка або на спеціальній сторінці diary.howareu.com.
Покажіть свої теплі моменти підтримки, щоб кожен і кожна могли впізнати себе, згадати свій дотик, свою розмову, своє «я поруч». І відчути силу теплих дій.
Національну галерею сили теплих дій «Дотики підтримки» створює Всеукраїнська програма ментального здоров’я «Ти як?», що впроваджується за експертної підтримки ВООЗ.
До слова, раніше фахівці пояснили, чому ШІ не замінить психолога.
Наталка МАРКІВ
